{"id":1097,"date":"2025-06-08T08:18:51","date_gmt":"2025-06-08T08:18:51","guid":{"rendered":"https:\/\/teamgezond.nl\/?page_id=1097"},"modified":"2025-09-02T18:20:52","modified_gmt":"2025-09-02T18:20:52","slug":"energy-control","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/teamgezond.nl\/?page_id=1097","title":{"rendered":"Energy control"},"content":{"rendered":"

[et_pb_section fb_built=”1″ next_background_color=”#ffffff” admin_label=”Header” _builder_version=”4.27.4″ background_color=”#000000″ use_background_color_gradient=”on” background_color_gradient_stops=”rgba(16,20,17,0.24) 52%|#000000 100%” background_enable_image=”off” background_blend=”darken” background_video_mp4=”https:\/\/teamgezond.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/energy-control-achtergrond-web-2.mp4″ width=”100%” min_height=”1000px” height=”1000px” max_height=”1000px” custom_margin=”||||false” custom_padding=”12vw||12vw||true|false” bottom_divider_style=”curve” bottom_divider_height=”6vw” background_last_edited=”on|phone” background_position_phone=”center_left” background_horizontal_offset_phone=”28%” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.27.4″ background_enable_image=”off” animation_style=”zoom” animation_intensity_zoom=”10%” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text content_tablet=”<\/p>\n

Energy control traject<\/span><\/h2>\n

ademtherapie, beweegtraject op maat, voeding- en leefstijlcoaching<\/h1>\n<\/p>\n

na een inspanningstest en medische analyse kun jij aan de gang<\/h6>\n<\/p>\n

” content_phone=”<\/p>\n

Energy control traject<\/span><\/h2>\n

ademtherapie, beweegtraject op maat, voeding- en leefstijlcoaching<\/h1>\n<\/p>\n

na een inspanningstest en medische analyse kun jij aan de gang<\/h6>\n<\/p>\n

” content_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.27.4″ text_font=”||||||||” text_letter_spacing=”1px” text_line_height=”1.5em” header_font=”Montserrat|500||on|||||” header_font_size=”18px” header_letter_spacing=”5px” header_line_height=”1.5em” header_2_font=”Merriweather|||on|||||” header_2_font_size=”70px” header_2_letter_spacing=”5px” header_2_line_height=”1.4em” text_orientation=”center” background_layout=”dark” custom_margin=”144px||13px||false|false” text_font_size_tablet=”” text_font_size_phone=”16px” text_font_size_last_edited=”on|phone” header_font_size_tablet=”” header_font_size_phone=”12px” header_font_size_last_edited=”on|desktop” header_2_font_size_tablet=”50px” header_2_font_size_phone=”30px” header_2_font_size_last_edited=”on|desktop” inline_fonts=”Tommyregular” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Energy control traject<\/span><\/h2>\n

ademtherapie, beweegtraject op maat, voeding- en leefstijlgeneeskunde<\/h1>\n

 <\/p>\n

na een inspanningstest en medische analyse kun jij aan de gang<\/h6>\n

 <\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_button button_url=”https:\/\/teamgezond.nl\/?page_id=1333″ button_text=”Maak gratis kennis” button_alignment=”center” _builder_version=”4.27.4″ custom_button=”on” button_text_size=”13px” button_text_color=”#FFFFFF” button_bg_color=”#f0b020″ button_border_width=”0px” button_border_color=”rgba(0,0,0,0)” button_border_radius=”100px” button_letter_spacing=”2px” button_font=”Montserrat|500||on|||||” button_use_icon=”off” custom_margin=”-34px||0px||false|false” custom_padding=”15px||15px||true|false” hover_enabled=”0″ box_shadow_style=”preset1″ box_shadow_vertical=”10px” box_shadow_blur=”20px” box_shadow_color=”rgba(21,195,154,0.3)” button_letter_spacing_hover=”2px” global_colors_info=”{}” button_text_size__hover_enabled=”off” button_one_text_size__hover_enabled=”off” button_two_text_size__hover_enabled=”off” button_text_color__hover_enabled=”off” button_one_text_color__hover_enabled=”off” button_two_text_color__hover_enabled=”off” button_border_width__hover_enabled=”off” button_one_border_width__hover_enabled=”off” button_two_border_width__hover_enabled=”off” button_border_color__hover_enabled=”off” button_one_border_color__hover_enabled=”off” button_two_border_color__hover_enabled=”off” button_border_radius__hover_enabled=”off” button_one_border_radius__hover_enabled=”off” button_two_border_radius__hover_enabled=”off” button_letter_spacing__hover_enabled=”on” button_letter_spacing__hover=”2px” button_one_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_two_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_bg_color__hover_enabled=”off” button_one_bg_color__hover_enabled=”off” button_two_bg_color__hover_enabled=”off” sticky_enabled=”0″][\/et_pb_button][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” custom_padding=”||0px|||” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text content_tablet=”<\/p>\n

Energy control methode<\/h2>\n

Deze succesvolle methode vindt zijn oorsprong bij Stans van der Poel, longfunctieanalist en expert op het gebied van inspanningsfysiologie. Zij ontdekte dat bijna alle pati\u00ebnten in het ziekenhuis met chronische ziekte of chronische vermoeidheid een verkeerd adempatroon hadden en een afwijkende verbranding (koolhydraatverbranding ipv vetverbranding). Hier liggen vele jaren van testen aan ten grondslag.<\/p>\n

Vervolgens ontdekte zij door ook kennis van andere wetenschappers te combineren met haar bevindingen dat bewegen in een bepaalde hartslagzone (D2 training) een zeer effectieve manier is om pati\u00ebnten met chronische vermoeidheid aanzienlijk fitter danwel helemaal gezond te krijgen.<\/p>\n

Ademtherapie bleek uiteindelijk nog de ontbrekende schakel om ook de pati\u00ebnten die niet goed konden herstellen (PEM) aan de gang te krijgen.<\/p>\n

Bij Team Gezond maken wij gebruik van de kennis uit de energy control methode en combineren dit met onze kennis van de (orthomoleculaire) geneeskunde en andere leefstijlfactoren om te komen tot een individueel en effici\u00ebnt plan.<\/p>\n

” content_phone=”<\/p>\n

Energy control methode<\/h2>\n

Deze succesvolle methode vindt zijn oorsprong bij Stans van der Poel, longfunctieanalist en expert op het gebied van inspanningsfysiologie. Zij ontdekte dat bijna alle pati\u00ebnten in het ziekenhuis met chronische ziekte of chronische vermoeidheid een verkeerd adempatroon hadden en een afwijkende verbranding (koolhydraatverbranding ipv vetverbranding). Hier liggen vele jaren van testen aan ten grondslag.<\/p>\n

Vervolgens ontdekte zij door ook kennis van andere wetenschappers te combineren met haar bevindingen dat bewegen in een bepaalde hartslagzone (D2 training) een zeer effectieve manier is om pati\u00ebnten met chronische vermoeidheid aanzienlijk fitter danwel helemaal gezond te krijgen.<\/p>\n

Ademtherapie bleek uiteindelijk nog de ontbrekende schakel om ook de pati\u00ebnten die niet goed konden herstellen (PEM) aan de gang te krijgen.<\/p>\n

Bij Team Gezond maken wij gebruik van de kennis uit de energy control methode en combineren dit met onze kennis van de (orthomoleculaire) geneeskunde en andere leefstijlfactoren om te komen tot een individueel en effici\u00ebnt plan.<\/p>\n

” content_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.27.4″ text_font=”||||||||” text_line_height=”2em” header_font=”||||||||” header_2_font=”Merriweather|700|||||||” header_2_font_size=”36px” header_2_line_height=”1.6em” min_height=”836.5px” custom_margin=”||-301px||false|false” custom_margin_tablet=”||-301px||false|false” custom_margin_phone=”||-134px||false|false” custom_margin_last_edited=”on|phone” custom_padding=”||11px||false|false” header_2_font_size_tablet=”” header_2_font_size_phone=”20px” header_2_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Energy control methode<\/h2>\n

Deze succesvolle methode vindt zijn oorsprong bij Stans van der Poel, longfunctieanalist en expert op het gebied van inspanningsfysiologie. Zij ontdekte dat bijna alle pati\u00ebnten in het ziekenhuis met chronische ziekte of chronische vermoeidheid een verkeerd adempatroon hadden en een afwijkende verbranding (koolhydraatverbranding ipv vetverbranding). Hier liggen vele jaren van testen aan ten grondslag.<\/p>\n

Vervolgens ontdekte zij door ook kennis van andere wetenschappers te combineren met haar bevindingen dat bewegen in een bepaalde hartslagzone (D2 training) een zeer effectieve manier is om pati\u00ebnten met chronische vermoeidheid aanzienlijk fitter danwel helemaal gezond te krijgen.<\/p>\n

Ademtherapie bleek uiteindelijk nog de ontbrekende schakel om ook de pati\u00ebnten die niet goed konden herstellen (PEM) aan de gang te krijgen.<\/p>\n

Bij Team Gezond maken wij gebruik van de kennis uit de energy control methode en combineren dit met onze kennis van de (orthomoleculaire) geneeskunde en andere leefstijlfactoren om te komen tot een individueel en effici\u00ebnt plan.<\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ prev_background_color=”#ffffff” admin_label=”About Me” _builder_version=”4.27.4″ background_color=”#fafafa” custom_padding=”100px|0px|122px|0px|false|false” top_divider_style=”curve” top_divider_height=”6vw” top_divider_flip=”vertical” bottom_divider_style=”wave” bottom_divider_color=”#FFFFFF” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”||0px|||” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.16″ text_font=”||||||||” text_line_height=”2em” header_font=”||||||||” header_2_font=”Merriweather|700|||||||” header_2_font_size=”36px” header_2_line_height=”1.6em” header_3_font=”Merriweather|700|||||||” header_3_text_color=”#ffc47c” header_3_font_size=”18px” header_3_line_height=”1.8em” min_height=”306.6px” custom_padding=”0px||0px|||” header_2_font_size_tablet=”” header_2_font_size_phone=”20px” header_2_font_size_last_edited=”on|phone” header_3_font_size_tablet=”” header_3_font_size_phone=”14px” header_3_font_size_last_edited=”on|phone” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Hoe werkt het beweegprogramma?<\/h2>\n

Om een goed individueel programma te maken heb je een goede (fiets)test nodig. In deze test wordt je maximaal belast en wordt duidelijk wanneer jij gaat verzuren, dit noemen we het omslagpunt. De hartslag die je op dit punt hebt bepaalt jouw schema. Je kunt vervolgens kiezen met welke vorm van bewegen je aan de slag wil gaan, meest gebruikelijk fietsen of (hard)lopen.
Tijdens het bewegen kun je middels een hartslagmeter zien of je op het juiste niveau aan het bewegen bent. Ademtherapie na het sporten zorgt voor een beter herstel.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_image src=”https:\/\/teamgezond.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/website-stans-foto.png” title_text=”website stans foto” align=”center” align_tablet=”center” align_phone=”” align_last_edited=”on|desktop” _builder_version=”4.27.4″ background_enable_image=”off” background_size=”contain” animation_style=”zoom” animation_intensity_zoom=”10%” border_radii=”on|1000px|1000px|1000px|1000px” box_shadow_style=”preset1″ box_shadow_vertical=”10px” box_shadow_blur=”60px” box_shadow_color=”rgba(1,33,92,0.1)” animation=”top” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][et_pb_social_media_follow _builder_version=”4.27.4″ text_orientation=”center” custom_padding=”|||” animation_style=”zoom” animation_intensity_zoom=”10%” border_radii=”on|100px|100px|100px|100px” global_colors_info=”{}”][et_pb_social_media_follow_network social_network=”facebook” url=”https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100089369277506&rdid=k8envYmXkQwYaETX&share_url=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fshare%2F63zxJ4GkXjhGn221%2F#” _builder_version=”4.27.4″ background_color=”#ffc47c” custom_margin=”|12px||” custom_padding=”6px|6px|6px|6px|true|true” global_colors_info=”{}” follow_button=”off” url_new_window=”on”]facebook[\/et_pb_social_media_follow_network][et_pb_social_media_follow_network social_network=”instagram” url=”https:\/\/www.instagram.com\/_teamgezond\/” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” background_color=”#ea2c59″ global_colors_info=”{}” follow_button=”off” url_new_window=”on”]instagram[\/et_pb_social_media_follow_network][\/et_pb_social_media_follow][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.16″ custom_margin=”|auto|76px|auto||” custom_padding=”0|0px|0|0px|false|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_button button_url=”https:\/\/teamgezond.nl\/?page_id=1333″ button_text=”maak gratis kennis” button_alignment=”center” _builder_version=”4.27.4″ custom_button=”on” button_text_size=”13px” button_text_color=”#ffffff” button_bg_color=”#f0b020″ button_border_width=”0px” button_border_color=”rgba(0,0,0,0)” button_border_radius=”100px” button_letter_spacing=”2px” button_font=”Montserrat|500||on|||||” button_use_icon=”off” custom_padding=”16px|30px|16px|30px|true|true” hover_enabled=”0″ box_shadow_style=”preset1″ box_shadow_vertical=”10px” box_shadow_blur=”20px” box_shadow_color=”rgba(21,195,154,0.3)” button_letter_spacing_hover=”2px” locked=”off” global_colors_info=”{}” button_text_size__hover_enabled=”off” button_one_text_size__hover_enabled=”off” button_two_text_size__hover_enabled=”off” button_text_color__hover_enabled=”off” button_one_text_color__hover_enabled=”off” button_two_text_color__hover_enabled=”off” button_border_width__hover_enabled=”off” button_one_border_width__hover_enabled=”off” button_two_border_width__hover_enabled=”off” button_border_color__hover_enabled=”off” button_one_border_color__hover_enabled=”off” button_two_border_color__hover_enabled=”off” button_border_radius__hover_enabled=”off” button_one_border_radius__hover_enabled=”off” button_two_border_radius__hover_enabled=”off” button_letter_spacing__hover_enabled=”on” button_letter_spacing__hover=”2px” button_one_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_two_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_bg_color__hover_enabled=”off” button_one_bg_color__hover_enabled=”off” button_two_bg_color__hover_enabled=”off” sticky_enabled=”0″][\/et_pb_button][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_3,1_3,1_3″ _builder_version=”4.27.4″ custom_margin=”-42px|auto||auto||” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_blurb title=”Deskundige inspanningstest” image_icon_width=”80px” _builder_version=”4.27.4″ header_font=”Merriweather|700|||||||” header_line_height=”1.8em” body_font=”||||||||” body_font_size=”13px” body_line_height=”2em” background_color=”#ffffff” text_orientation=”center” custom_padding=”30px|30px|30px|30px|true|true” animation_style=”zoom” animation_intensity_zoom=”10%” border_radii=”on|10px|10px|10px|10px” border_radii_image=”on|100px|100px|100px|100px” box_shadow_style=”preset1″ box_shadow_vertical=”10px” box_shadow_blur=”60px” box_shadow_color=”rgba(1,33,92,0.1)” box_shadow_style_image=”preset1″ box_shadow_vertical_image=”10px” box_shadow_blur_image=”40px” box_shadow_spread_image=”-10px” box_shadow_color_image=”rgba(91,110,115,0.1)” image_max_width=”80px” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Stans van der Poel ontwikkelde een manier om een betrouwbare fietstest af te nemen zonder masker. Zonder masker wordt de test betrouwbaarder omdat het masker de ademhaling niet kan belemmeren. De test levert informatie om jouw trainingshartslag betrouwbaar te kunnen bepalen. Dit is duidelijk betrouwbaarder dan gebruik te maken van een schatting (zoals 220 – je leeftijd).\u00a0<\/p>\n

[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_blurb image_icon_width=”80px” _builder_version=”4.27.4″ header_font=”Merriweather|700|||||||” header_line_height=”1.8em” body_font=”||||||||” body_font_size=”13px” body_line_height=”2em” background_color=”#ffffff” text_orientation=”center” custom_padding=”30px|30px|30px|30px|true|true” animation_style=”zoom” animation_intensity_zoom=”10%” border_radii=”on|10px|10px|10px|10px” border_radii_image=”on|100px|100px|100px|100px” box_shadow_style=”preset1″ box_shadow_vertical=”10px” box_shadow_blur=”60px” box_shadow_color=”rgba(1,33,92,0.1)” box_shadow_style_image=”preset1″ box_shadow_vertical_image=”10px” box_shadow_blur_image=”40px” box_shadow_spread_image=”-10px” box_shadow_color_image=”rgba(91,110,115,0.1)” image_max_width=”80px” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Beweegprogramma op maat<\/h4>\n
\n
\n
\n

Aan de hand van de fietstest is het mogelijk een persoonlijk trainingsschema te maken. Dit kan voor verschillende sporten, zoals fietsen, hardlopen, crosstrainen, steppen en roeien. Afhankelijk van jouw niveau begin je met een opbouwschema of een meer gevorderd schema.\u00a0 \u00a0<\/span><\/p>\n

<\/span><\/p>\n

<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_blurb title=”Ademtherapie en herstel” image_icon_width=”80px” _builder_version=”4.27.4″ header_font=”Merriweather|700|||||||” header_line_height=”1.8em” body_font=”||||||||” body_font_size=”13px” body_line_height=”2em” background_color=”#ffffff” text_orientation=”center” custom_padding=”30px|30px|30px|30px|true|true” animation_style=”zoom” animation_intensity_zoom=”10%” border_radii=”on|10px|10px|10px|10px” border_radii_image=”on|100px|100px|100px|100px” box_shadow_style=”preset1″ box_shadow_vertical=”10px” box_shadow_blur=”60px” box_shadow_color=”rgba(1,33,92,0.1)” box_shadow_style_image=”preset1″ box_shadow_vertical_image=”10px” box_shadow_blur_image=”40px” box_shadow_spread_image=”-10px” box_shadow_color_image=”rgba(91,110,115,0.1)” image_max_width=”80px” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

De Tour de France win je in bed is een bekende uitspraak. Dit geeft aan dat naast training het herstel minstens zo belangrijk is. Ademtherapie kan hier heel helpend in zijn, vooral als je lichaam moeite heeft om te ontspannen en daarmee te herstellen. Vooral bij chronische vermoeidheid of burnout is ademtherapie een belangrijke factor voor succesvol herstel.\u00a0
\u00a0<\/p>\n

[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” custom_margin=”|auto|-155px|auto||” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.16″ text_font=”||||||||” text_line_height=”2em” header_font=”||||||||” header_2_font=”Merriweather|700|||||||” header_2_font_size=”36px” header_2_line_height=”1.6em” custom_margin=”||30px|||” custom_padding=”0px|||||” header_2_font_size_tablet=”” header_2_font_size_phone=”20px” header_2_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Energy control methode in beeld<\/h2>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

[\/et_pb_text][dsm_content_timeline dsm_pointer_bg_color=”#E09900″ dsm_pointer_icon_font_size=”21px” dsm_tree_bg_color=”#E09900″ _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” width=”100%” min_height=”1000px” custom_margin=”17px||49px|||” border_radii_image-icon=”on|10px|10px|10px|10px” border_width_all_image-icon=”1px” box_shadow_style_image-icon=”preset1″ box_shadow_style_pointer_shadow=”preset1″ global_colors_info=”{}”][dsm_content_timeline_child dsm_image=”https:\/\/teamgezond.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Cropped_Image-1-scaled.jpg” title_text=”Cropped_Image (1)” dsm_title=”Intake met holistische insteek” dsm_content=”<\/p>\n

Persoonlijke intake, jouw klachten en achtergronden goed in beeld.<\/p>\n

” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}” parent_header_level=”h4″][\/dsm_content_timeline_child][dsm_content_timeline_child dsm_image=”https:\/\/teamgezond.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Ontwerp-zonder-titel-6.png” title_text=”Ontwerp zonder titel (6)” dsm_title=”Aanvulend onderzoek” dsm_content=”<\/p>\n

Bloedonderzoek uitgebreid met zo nodig ander onderzoek, nodig voor een gedegen medische analyse.<\/p>\n

” dsm_horizontal_alignment=”center” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}” parent_header_level=”h4″][\/dsm_content_timeline_child][dsm_content_timeline_child dsm_image=”https:\/\/teamgezond.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/fietsfoto.jpg” title_text=”fietsfoto” dsm_title=”Inspanningstest” dsm_content=”<\/p>\n

Inspanningstest op de fiets\/ergometer. Met geavanceerde analyse kijken we hoe jouw verbranding werkt bij inspanning. Dit levert de basis voor een persoonlijk beweegschema op basis van hartslag.<\/p>\n

” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}” parent_header_level=”h4″][\/dsm_content_timeline_child][dsm_content_timeline_child dsm_image=”https:\/\/teamgezond.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/TeamGezond_0324_ph.ChristineReehorst_04-scaled-e1714466666955.jpg” title_text=”TeamGezond_0324_ph.ChristineReehorst_04″ dsm_title=”Totaalplan bespreken” dsm_content=”<\/p>\n

Na alle analyse en intake is het tijd voor jouw plan van aanpak. Gevolgd door evaluatie op maat.<\/p>\n

” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}” parent_header_level=”h4″][\/dsm_content_timeline_child][\/dsm_content_timeline][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Call to Action” _builder_version=”4.27.4″ background_color=”rgba(202,130,207,0.24)” max_width=”1220px” module_alignment=”center” custom_margin=”60px||60px||true|false” custom_margin_tablet=”” custom_margin_phone=”0px||0px||true” custom_margin_last_edited=”on|phone” custom_padding=”0px|20px|0|20px|false|true” animation_style=”zoom” animation_intensity_zoom=”10%” box_shadow_style=”preset7″ box_shadow_horizontal=”0px” box_shadow_vertical=”0px” box_shadow_spread=”50px” box_shadow_color=”#ffffff” global_colors_info=”{}”][et_pb_row custom_padding_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.27.4″ background_enable_image=”off” background_size=”contain” background_position=”top_left” width=”100%” max_width=”100%” custom_margin=”152px|auto||auto||” custom_padding=”130px|110px||110px|false|true” custom_padding_tablet=”|90px||90px|false|true” custom_padding_phone=”|60px||60px||true” use_custom_width=”on” width_unit=”off” custom_width_percent=”100%” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ text_font=”||||||||” text_line_height=”2em” header_font=”||||||||” header_3_font=”Merriweather|700|||||||” header_3_font_size=”30px” header_3_line_height=”1.6em” header_4_font=”Merriweather|700|||||||” header_4_text_color=”#15c39a” header_4_line_height=”1.8em” background_color=”rgba(200,162,207,0)” text_orientation=”center” max_width=”800%” module_alignment=”center” custom_margin=”|-36px||||” header_3_font_size_tablet=”” header_3_font_size_phone=”16px” header_3_font_size_last_edited=”on|desktop” header_4_font_size_tablet=”” header_4_font_size_phone=”14px” header_4_font_size_last_edited=”on|phone” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Je weet dat er iets moet gebeuren, maar hoe?<\/span><\/h3>\n

Wij zijn er om jou te helpen!<\/span><\/h4>\n

Het is natuurlijk een kwestie van doen, maar wat als je niet meer weet hoe? Als je lichaam niet fit meer is raak je hormonaal ontregeld. Het kan zijn dat je medicatie gebruikt die ook invloed heeft. Of een medisch verleden die het lastig maakt. De oplossing zit hem nooit in \u00e9\u00e9n ding aanpakken, het gaat om de totale balans. In onze praktijk zien wij tevreden cli\u00ebnten die hun energie weer terugpakken en van daaruit weer gaan leven. Meer energie geeft weer vertrouwen en zin om te leven en te genieten. Welke uitdaging zou jij willen aangaan die je nu onmogelijk acht?<\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_button button_url=”https:\/\/teamgezond.nl\/?page_id=1333″ button_text=”maak gratis kennis” button_alignment=”center” _builder_version=”4.27.4″ custom_button=”on” button_text_size=”13px” button_text_color=”#ffffff” button_bg_color=”#f0b020″ button_border_width=”0px” button_border_color=”rgba(0,0,0,0)” button_border_radius=”100px” button_letter_spacing=”2px” button_font=”Montserrat|500||on|||||” button_use_icon=”off” custom_margin=”52px||61px||false|false” custom_padding=”16px|30px|16px|30px|true|true” hover_enabled=”0″ box_shadow_style=”preset1″ box_shadow_vertical=”10px” box_shadow_blur=”20px” box_shadow_color=”rgba(21,195,154,0.3)” button_letter_spacing_hover=”2px” locked=”off” global_colors_info=”{}” button_text_size__hover_enabled=”off” button_one_text_size__hover_enabled=”off” button_two_text_size__hover_enabled=”off” button_text_color__hover_enabled=”off” button_one_text_color__hover_enabled=”off” button_two_text_color__hover_enabled=”off” button_border_width__hover_enabled=”off” button_one_border_width__hover_enabled=”off” button_two_border_width__hover_enabled=”off” button_border_color__hover_enabled=”off” button_one_border_color__hover_enabled=”off” button_two_border_color__hover_enabled=”off” button_border_radius__hover_enabled=”off” button_one_border_radius__hover_enabled=”off” button_two_border_radius__hover_enabled=”off” button_letter_spacing__hover_enabled=”on” button_letter_spacing__hover=”2px” button_one_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_two_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_bg_color__hover_enabled=”off” button_one_bg_color__hover_enabled=”off” button_two_bg_color__hover_enabled=”off” sticky_enabled=”0″][\/et_pb_button][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ next_background_color=”#fafafa” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” background_color=”#f7f7f7″ custom_margin=”||22px|||” custom_padding=”140px||164px|||” top_divider_style=”curve” top_divider_color=”#FFFFFF” top_divider_flip=”vertical” top_divider_style_tablet=”curve” top_divider_style_phone=”none” top_divider_style_last_edited=”on|phone” bottom_divider_style=”wave” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”1_3,1_3,1_3″ use_custom_gutter=”on” gutter_width=”4″ _builder_version=”4.27.4″ width=”100%” module_alignment=”center” custom_margin=”|354px||354px||true” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_blurb title=”Diabetes2, hoge bloeddruk, cholesterol” icon_placement=”left” image_icon_width=”80px” image_icon_width_tablet=”60px” image_icon_width_phone=”60px” image_icon_width_last_edited=”on|tablet” _builder_version=”4.27.4″ header_font=”Merriweather|700|||||||” header_line_height=”1.8em” body_line_height=”2em” background_color=”#ffffff” custom_padding=”30px|30px|30px|30px|true|true” animation_style=”zoom” animation_intensity_zoom=”10%” border_radii=”on|10px|10px|10px|10px” border_radii_image=”on|100px|100px|100px|100px” box_shadow_style=”preset1″ box_shadow_vertical=”10px” box_shadow_blur=”60px” box_shadow_color=”rgba(1,33,92,0.1)” box_shadow_style_image=”preset1″ box_shadow_vertical_image=”10px” box_shadow_blur_image=”40px” box_shadow_spread_image=”-10px” box_shadow_color_image=”#ffc47c” image_max_width=”80px” image_max_width_tablet=”60px” image_max_width_phone=”” image_max_width_last_edited=”on|tablet” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Deze ziektebeelden ontstaan vaak door langdurig de verkeerde omstandigheden voor jouw lichaam. Maar vaak is herstel nog zeker mogelijk. Bijkomend voordeel is dat je je ook veel beter zult voelen.<\/p>\n

[\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=”Hormonale klachten” icon_placement=”left” image_icon_width=”80px” image_icon_width_tablet=”60px” image_icon_width_phone=”60px” image_icon_width_last_edited=”on|tablet” _builder_version=”4.27.4″ header_font=”Merriweather|700|||||||” header_line_height=”1.8em” body_line_height=”2em” background_color=”#ffffff” custom_padding=”30px|30px|30px|30px|true|true” animation_style=”zoom” animation_intensity_zoom=”10%” border_radii=”on|10px|10px|10px|10px” border_radii_image=”on|100px|100px|100px|100px” box_shadow_style=”preset1″ box_shadow_vertical=”10px” box_shadow_blur=”60px” box_shadow_color=”rgba(1,33,92,0.1)” box_shadow_style_image=”preset1″ box_shadow_vertical_image=”10px” box_shadow_blur_image=”40px” box_shadow_spread_image=”-10px” box_shadow_color_image=”#ffc47c” image_max_width=”80px” image_max_width_tablet=”60px” image_max_width_phone=”” image_max_width_last_edited=”on|tablet” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Overgangsklachten, menstruatieklachten, PCOS, PMS. Naast leefstijlinterventies zijn er ook natuurlijke suppletiemogelijkheden om deze klachten te verlichten.<\/p>\n

[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ text_font=”||||||||” text_line_height=”2em” header_font=”||||||||” header_2_font=”Merriweather|700|||||||” header_2_font_size=”36px” header_2_line_height=”1.6em” custom_margin=”|||||false” custom_padding=”|10px||10px|false|true” header_2_font_size_tablet=”” header_2_font_size_phone=”20px” header_2_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Herstel jouw energie, herstel je ziektebeeld<\/h2>\n

De kracht van onze aanpak is het herstellen van de energie, het metabolisme. Hiermee kunnen we diverse chronische klachten effectief bestrijden. De basis is namelijk een energieprobleem. De aanmaak in jouw lichaamscellen moet worden hersteld.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_image src=”https:\/\/teamgezond.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Ontwerp-zonder-titel-5.png” title_text=”Ontwerp zonder titel (5)” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” width=”24%” max_width=”33%” module_alignment=”center” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][et_pb_button button_url=”https:\/\/teamgezond.nl\/?page_id=1333″ button_text=”maak gratis kennis” button_alignment=”center” _builder_version=”4.27.4″ custom_button=”on” button_text_size=”13px” button_text_color=”#ffffff” button_bg_color=”#f0b020″ button_border_width=”0px” button_border_color=”rgba(0,0,0,0)” button_border_radius=”100px” button_letter_spacing=”2px” button_font=”Montserrat|500||on|||||” button_use_icon=”off” custom_padding=”16px|30px|16px|30px|true|true” hover_enabled=”0″ box_shadow_style=”preset1″ box_shadow_vertical=”10px” box_shadow_blur=”20px” box_shadow_color=”rgba(21,195,154,0.3)” button_letter_spacing_hover=”2px” locked=”off” global_colors_info=”{}” button_text_size__hover_enabled=”off” button_one_text_size__hover_enabled=”off” button_two_text_size__hover_enabled=”off” button_text_color__hover_enabled=”off” button_one_text_color__hover_enabled=”off” button_two_text_color__hover_enabled=”off” button_border_width__hover_enabled=”off” button_one_border_width__hover_enabled=”off” button_two_border_width__hover_enabled=”off” button_border_color__hover_enabled=”off” button_one_border_color__hover_enabled=”off” button_two_border_color__hover_enabled=”off” button_border_radius__hover_enabled=”off” button_one_border_radius__hover_enabled=”off” button_two_border_radius__hover_enabled=”off” button_letter_spacing__hover_enabled=”on” button_letter_spacing__hover=”2px” button_one_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_two_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_bg_color__hover_enabled=”off” button_one_bg_color__hover_enabled=”off” button_two_bg_color__hover_enabled=”off” sticky_enabled=”0″][\/et_pb_button][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_blurb title=”Vermoeidheid” icon_placement=”left” image_icon_width=”80px” image_icon_width_tablet=”60px” image_icon_width_phone=”60px” image_icon_width_last_edited=”on|tablet” _builder_version=”4.27.4″ header_font=”Merriweather|700|||||||” header_line_height=”1.8em” body_line_height=”2em” background_color=”#ffffff” custom_padding=”30px|30px|30px|30px|true|true” animation_style=”zoom” animation_intensity_zoom=”10%” border_radii=”on|10px|10px|10px|10px” border_radii_image=”on|100px|100px|100px|100px” box_shadow_style=”preset1″ box_shadow_vertical=”10px” box_shadow_blur=”60px” box_shadow_color=”rgba(1,33,92,0.1)” box_shadow_style_image=”preset1″ box_shadow_vertical_image=”10px” box_shadow_blur_image=”40px” box_shadow_spread_image=”-10px” box_shadow_color_image=”#15c39a” image_max_width=”80px” image_max_width_tablet=”60px” image_max_width_phone=”” image_max_width_last_edited=”on|tablet” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

De combinatie van ons beweegprogramma op basis van een medische fietstest en wetenschappelijk onderzocht en effectief bevonden, juist bij langdurige vermoeidheidsklachten.\u00a0<\/p>\n

 <\/p>\n

[\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=”Overgewicht” icon_placement=”left” image_icon_width=”80px” image_icon_width_tablet=”60px” image_icon_width_phone=”60px” image_icon_width_last_edited=”on|tablet” _builder_version=”4.27.4″ header_font=”Merriweather|700|||||||” header_line_height=”1.8em” body_line_height=”2em” background_color=”#ffffff” custom_padding=”30px|30px|30px|30px|true|true” animation_style=”zoom” animation_intensity_zoom=”10%” border_radii=”on|10px|10px|10px|10px” border_radii_image=”on|100px|100px|100px|100px” box_shadow_style=”preset1″ box_shadow_vertical=”10px” box_shadow_blur=”60px” box_shadow_color=”rgba(1,33,92,0.1)” box_shadow_style_image=”preset1″ box_shadow_vertical_image=”10px” box_shadow_blur_image=”40px” box_shadow_spread_image=”-10px” box_shadow_color_image=”#437a88″ image_max_width=”80px” image_max_width_tablet=”60px” image_max_width_phone=”” image_max_width_last_edited=”on|tablet” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Onze pijlers zijn erop gericht om jou weer in de vetverbranding te krijgen, dat is zowel belangrijk voor meer energie als het kwijtraken van de overtollige kilo’s.<\/p>\n

[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_code _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Blog” _builder_version=”4.27.4″ background_color=”#fafafa” background_enable_image=”off” background_size=”contain” background_position=”top_right” custom_margin=”-33px|||||” custom_margin_tablet=”-33px|||||” custom_margin_phone=”-251px||||false|false” custom_margin_last_edited=”on|phone” custom_padding=”0vw||||false|false” top_divider_style_tablet=”curve” top_divider_style_phone=”none” top_divider_style_last_edited=”on|desktop” bottom_divider_style=”curve” bottom_divider_color=”#FFFFFF” bottom_divider_flip=”vertical” bottom_divider_style_tablet=”curve” bottom_divider_style_phone=”none” bottom_divider_style_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ text_font=”||||||||” text_line_height=”2em” header_font=”||||||||” header_2_font=”Merriweather|700|||||||” header_2_font_size=”36px” header_2_line_height=”1.6em” header_3_font=”Merriweather|700|||||||” header_3_text_color=”#ffc47c” header_3_font_size=”18px” header_3_line_height=”1.8em” text_orientation=”center” min_height=”101.6px” custom_margin=”||83px|||” custom_padding=”104px||0px|||” header_2_font_size_tablet=”” header_2_font_size_phone=”20px” header_2_font_size_last_edited=”on|phone” header_3_font_size_tablet=”” header_3_font_size_phone=”14px” header_3_font_size_last_edited=”on|phone” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Podcast<\/h2>\n

[\/et_pb_text][et_pb_blurb title=”Interview Stans van der Poel, uitvinder energy control” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” background_enable_video_mp4=”off” custom_padding=”||55px|||” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n